经济管理学院开展“拥抱自我•向阳而生”心理健康教育主题班会

悦纳自我

本次班会由23级各班心理委员为大家阐述了心理健康的定义和重要性，详列了常见的心理问题及其症状，涉及到学习压力、社交压力、未来担忧等方面。宣传内容深入同学们的内心，清晰地找出问题所在。面对这些问题，我们或多或少会产生消极情绪。通过心理委员们的讲述，同学们不仅掌握了解决问题的办法，也学会了如何跟他人沟通、合作和相处，建立起更加和谐的人际关系。

班会结束后，各班组织班级同学观看了《心灵捕手》、《头脑特工队》、《寻梦环游记》等五部电影。这些电影涵盖了友情、亲情、成长、梦想等多种主题，富有教育意义，为同学们提供了一次珍贵的心灵之旅。

此次“拥抱自我·向阳而生”心理健康教育主题班会，提高了学生们的心理健康知识覆盖面和核心素质，帮助他们建立了更全面的心理自我认知，鼓励了更多学生敢于面对真实的自己。